A fragilidade dos pés que sustentam o corpo

Marca regis­trada das bai­la­ri­nas, os pés car­re­gam a res­pon­sa­bi­li­dade de equi­li­brar o corpo, mas tam­bém repre­sen­tam o “ponto fraco” no que­sito dor  e des­con­forto após uma sobre­carga intensa pro­vo­cada pelo ballet.

Neste uni­verso da  dança nas  ponta dos pés  as ero­sões ( machu­ca­dos ) de repe­ti­ção , as unhas encra­va­das e as mico­ses de pés e unhas repre­sen­tam os mai­o­res per­cal­ços capa­zes, mui­tas vezes, de tirar o sono e gerar mui­tas lágri­mas nos bas­ti­do­res por conta da dor.

Vamos a eles:

– Machucados nos dedos:

As bolhas efê­me­ras cau­sa­das pela sapa­ti­lha de ponta, mais espe­ci­fi­ca­mente pelo atrito do gesso com a pres­são do peso do corpo  na ponta dos pés geram as ero­sões carac­te­ris­ti­ca­mente dolo­ro­sas nesta área.

Estes “machu­cado” , quando repe­ti­ti­vos, podem gerar defor­mi­da­des nas falan­ges conhe­ci­das como calosidades.

Prevenção:

• Enfaixamento indi­vi­dual dos dedos  com espa­ra­drapo ou micropore
• Utilização de pon­tei­ras de sili­cone ou de algodão

Tratamento:

• Pomadas cica­tri­zan­tes e/ou antibióticas
• Analgésico oral em alguns casos
• As calo­si­da­des apre­sen­tam tra­ta­mento cirúr­gico ortopédico

–Unhas encra­va­das

A pres­são pro­vo­cada pelo peso cor­po­ral na ponta dos pés pode, ainda,  empur­rar espí­cu­las late­rais das unhas para den­tro da pele gerando este qua­dro de muita dor e infla­ma­ção conhe­ci­como unha encravada.

Prevenção:

• Corte cor­reto das unhas sem­pre retificado
• Utilização de pon­tei­ras de sili­cone ou algodão

Tratamento

• Utilização de órte­ses como os cli­pes para dire­ci­o­na­mento da lâmina ungueal
• Cirúrgico em casos mais avançados
• Analgésico e anti­bi­o­ti­co­te­ra­pia  oral

–Micose nas unhas e pés

A reten­ção do suor e da umi­dade asso­ci­ada ao calor favo­re­cem a colo­ni­za­ção fún­gica e são os mai­o­res vilões nos qua­dros  recor­ren­tes de micose de pés e unhas.

O qua­dro clí­nico é for­mado por lesões aver­me­lha­das, des­ca­ma­ti­vas ou não, que coçam muito. Nas unhas aco­me­ti­das, há um des­co­la­mento da ponta da unha, podendo haver mudança de coloração.

Prevenção:

• Aplicação de talco antis­sép­tico nas pon­tei­ras, espe­ci­al­mente as de sili­cone que apre­sen­tam uma maior reten­ção da umi­dade no local
• Manter as sapa­ti­nhas des­can­sado ao Sol diariamente
• Nunca guardá-las úmidas

Tratamento:

• Pomadas  e esmal­tes antifúngicos
• Antifúngico oral em casos mais avançados

De qual­quer forma, lembrem-se sem­pre da neces­si­dade da ava­li­a­ção de um der­ma­to­lo­gista para defi­nir a melhor con­duta caso– a– caso e evi­tem a auto-medicação.

Por: Fernanda Aguirre Bottura é dermatologista, Membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia e do Grupo Brasileiro do Melanoma e Preceptora do ambulatorio de Dermatologia da UFMT, Mato Grosso.