Marca registrada das bailarinas, os pés carregam a responsabilidade de equilibrar o corpo, mas também representam o “ponto fraco” no quesito dor e desconforto após uma sobrecarga intensa provocada pelo ballet.
Neste universo da dança nas ponta dos pés as erosões ( machucados ) de repetição , as unhas encravadas e as micoses de pés e unhas representam os maiores percalços capazes, muitas vezes, de tirar o sono e gerar muitas lágrimas nos bastidores por conta da dor.
Vamos a eles:
– Machucados nos dedos:
As bolhas efêmeras causadas pela sapatilha de ponta, mais especificamente pelo atrito do gesso com a pressão do peso do corpo na ponta dos pés geram as erosões caracteristicamente dolorosas nesta área.
Estes “machucado” , quando repetitivos, podem gerar deformidades nas falanges conhecidas como calosidades.
Prevenção:
- Enfaixamento individual dos dedos com esparadrapo ou micropore
- Utilização de ponteiras de silicone ou de algodão
Tratamento:
- Pomadas cicatrizantes e/ou antibióticas
- Analgésico oral em alguns casos
- As calosidades apresentam tratamento cirúrgico ortopédico
–Unhas encravadas
A pressão provocada pelo peso corporal na ponta dos pés pode, ainda, empurrar espículas laterais das unhas para dentro da pele gerando este quadro de muita dor e inflamação conhecicomo unha encravada.
Prevenção:
- Corte correto das unhas sempre retificado
- Utilização de ponteiras de silicone ou algodão
Tratamento
- Utilização de órteses como os clipes para direcionamento da lâmina ungueal
- Cirúrgico em casos mais avançados
- Analgésico e antibioticoterapia oral
–Micose nas unhas e pés
A retenção do suor e da umidade associada ao calor favorecem a colonização fúngica e são os maiores vilões nos quadros recorrentes de micose de pés e unhas.
O quadro clínico é formado por lesões avermelhadas, descamativas ou não, que coçam muito. Nas unhas acometidas, há um descolamento da ponta da unha, podendo haver mudança de coloração.
Prevenção:
- Aplicação de talco antisséptico nas ponteiras, especialmente as de silicone que apresentam uma maior retenção da umidade no local
- Manter as sapatinhas descansado ao Sol diariamente
- Nunca guardá-las úmidas
Tratamento:
- Pomadas e esmaltes antifúngicos
- Antifúngico oral em casos mais avançados
De qualquer forma, lembrem-se sempre da necessidade da avaliação de um dermatologista para definir a melhor conduta caso– a– caso e evitem a auto-medicação.
Por: Fernanda Aguirre Bottura é dermatologista, Membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia e do Grupo Brasileiro do Melanoma e Preceptora do ambulatorio de Dermatologia da UFMT, Mato Grosso.