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vida de bailarina

Lesão no balé e a importância de saber ouvir o seu corpo

Posted on 14 de agosto de 201514 de agosto de 2015 by Sofia Araldi
14
ago

O assunto de hoje é muitas vezes ignorado pela mídia, que se interessa em mostrar só a parte bonita do balé, criando a ilusão de que a bailarina é um ser perfeito. Quem já sofreu alguma lesão dançando ou praticando o que gosta, sabe bem do que vou falar.

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No final de cada semestre no Bolshoi passamos por diversas avaliações práticas e teóricas. E em julho, como vocês sabem, acontece o Festival de Dança de Joinville. Pois bem, lá estava eu, dias antes de duas avaliações importantes, quando no meio do exercício de saltos, ouvimos um estalo muito forte. O estalo veio do meu pé, que tinha sido torcido. Até então não sabia ao certo o que tinha acontecido, só deu tempo de ficar assustada e sentir dor.

O que rolou foi o seguinte, estávamos todos naquele pique frenético de “vamos lá, tá acabando… Quase férias, força!”, por isso não dei muita bola pra dor que estava sentindo na perna. Então, inconscientemente, comecei a pisar de um jeito que não forçasse minha canela, e acabei torcendo o pé. Tive que me afastar das sapatilhas e em troca me agarrar na botinha ortopédica, muleta, gelo e sessões fisioterápicas.

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Quem não vive nesse meio não tem ideia do quão diretamente isso nos afeta. Nosso corpo é o nosso instrumento de trabalho, se uma coisa não funciona bem, nós não funcionamos bem. E como se já não fosse ruim o suficiente estar me sentindo inútil e dependente dos outros, nos momentos em que preciso sair de casa dá vontade de me esconder. As pessoas olham, comentam, cutucam o cara do lado pra olhar também, encaram, comentam mais… E caramba, é chato demais. Inclusive, não sejam essas pessoas!!!

Já faz um mês que estou afastada da dança e, apesar de ainda não conseguir subir na meia ponta, aos poucos estou colocando o pé no chão — não só no sentindo figurado. Sem pressa vou me reabilitando e resgatando a mobilidade do meu pé.

Então, saibam ouvir o corpo de vocês. Se ele grita é porque alguma coisa não vai bem, não é ignorando que a dor vai sumir e se você não parar de forçar por bem, seu corpo vai te obrigar a parar por mal. Take care!

Créditos das fotos: capa – Cris Gomes / bailarina: Melissa Oliveira |Reproduções da internet)

Esse registro foi postado em vida de bailarina. Adicione aos favoritos.
Sofia Araldi

Bailarina, interessada por todas as artes, amante da psicologia, botafoguense e palhaça nas horas vagas. Tem uma página de humor no Facebook chamada "Sofia da Mãe", com vídeos postados diariamente. Estudou dois anos na Escola Estadual de Dança Maria Olenewa, no Rio de Janeiro, e em 2010 foi admitida na Escola do Teatro Bolshoi no Brasil.

Forró – a dança ‘For All’ do Brasil
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